6686体育一日休闲游：桥南仿古街—麦积山石窟—后川农家乐—仙人崖—净土寺—麦积山温泉—醉老家—麦积不夜城

　　天水呱呱、面皮、擀面皮、然然、猪油盒、油香、甜醅、国云烤馍用特色的风味美食

　　【天水呱呱】呱呱是一种天水的传统风味小吃，最早产生于西汉时期，是用当地特产的一种被称作荞麦的淀粉制作的。以香、辣、绵、软著称，深受当地人们的喜爱，2017年天水呱呱制作技艺被列入第四批甘肃省非物质文化遗产名录。

　　【甜醅】甜醅西北地区的特色小吃，以甜酒曲、小麦、温水为原料制作而成，具有醇香、清凉、甘甜的特点，吃时散发出阵阵的酒香。夏天吃它能清心提神，去除倦意；冬天食用则能壮身暖胃，增加食欲。甜醅就地取材，制作简单，营养丰富，又有开胃作用。西宁人不但嗜之不舍，且可作访亲拜友的礼品。

　　【猪油盒】猪油盒是甘肃天水传统的名小吃，当地人都称之为宫廷点心。天水猪油盒制作工艺复杂精细，用料讲究，经过烙、煎、烤综合加工，所以具有酥脆松软、滋味浓香、色泽艳丽、油而不腻等特点。天水猪油盒最早虽然来自于清朝宫廷的猪油饽饽，但在其后数百年的岁月里，却与天水当地的生活习俗有机融合，逐渐成为了天水人餐桌上的一种美味，成为了天水饮食文化中的一个新亮点，并多次被评为甘肃名小吃。

　　【麦积山石窟】麦积山石窟位于麦积区麦积镇麦积村四沟自然村东南1500米处，麦积山石窟开凿于孤耸的峭壁之上，现存自东晋十六国之后秦以来历代洞窟221个，造像7866身，壁画1065.2平方米，舍利塔1座，瑞应寺文物建筑701.7平方米，为我国著名的早期四大石窟寺之一。麦积山石窟，据文献记载开凿于五世纪初的十六国时期，历经北魏、西魏、北周、隋、唐、宋、元、明和清代。麦积山石窟是集建筑、雕塑、壁画艺术与一体的古代佛教艺术宝库，尤其以北朝泥塑作品享誉世界，基本代表了中国北朝时期雕塑艺术的最高成就和北朝泥塑艺术发展的序列，被誉为“东方雕塑陈列馆”。还保存有北朝石窟规模最大、比较成熟的经变画，对隋唐以后的莫高窟大型经变画的出现有一定的影响。麦积山保存的众多崖阁建筑又是研究北朝建筑十分珍贵的形象资料。具有很高的历史、艺术及科学研究价值，是不可多得的古代文化遗产。麦积山石窟1961年4月3日被国务院公布为第一批全国重点文物保护单位。

　　【后川农家乐】麦积镇后川村位于天水市东南，地处麦积山和仙人崖景区旁，近邻佛教圣地净土寺，村庄四周环境优雅，旅游资源丰富。后川村满街尽是“农家乐”，错落有致，装潢纯朴的木结构民房，既是“农家乐”的经营场所，也是村民生活的家，在这里品茶、吃饭、娱乐，令人心旷神怡。

　　【浆水面】浆水面是以浆水做汤汁的一种面条，浆水菜的菜可选用芹菜、白菜、荠菜等叶类蔬菜，是天水人家家必不可少的餐桌美食。相传该名是由汉高祖刘邦与丞相萧何在汉中所起，其味酸、辣、清香，别具一格，清淡味醇，爽滑利口，酸香醒神，余味悠长，为夏令佳品。芹菜浆水还具有降低和稳定血压的作用，是高血压患者的佳品。

　　【仙人崖】启程前往仙人崖，仙人崖位于麦积山风景名胜区，相传此处过去常有高人隐居于此修行，故名仙人崖。仙人崖由三崖，五峰、六寺及仙人湖组成。仙人崖山巍、水秀、崖俊、林密，自然风景秀丽；寺观、庙宇、窟龛多建于高耸的峰顶或凸凹的飞崖间。长期以来，这里是释、道、儒三家共存的风景胜地。

　　【净土寺】净土寺，亦称曼殊寺，与“麦积山石窟”相邻，位于仙人崖后川。该寺群山环绕，苍松满谷，山风吹来，松涛阵鸣，人称“净土松涛”，为秦州十景之一。曼殊净土寺四周的十八座山峰，形成了闻名于当地的“十八罗汉拜文殊”的独特景致。每座罗汉峰形似莲花瓣；十八座绿峰皆向文殊主峰朝拥，显示出“绿海宝莲”的天造奇观。

　　【麦积山温泉】麦积山温泉为麦积山大景区五大子景区之一，温泉水中富含十多种对人体有益的微量矿物质元素，现为汤浴医疗、康养保健、休闲娱乐为一体的生态旅游胜地。温泉旅游度假区建筑设计以中式古典风格为核心，融合世界各地温泉之精华，文化韵味浓厚。露天温泉区分布着70多个风格各异、大小不一的功能温泉池，分为动感池区、自然养生池区、主体文化池区、传统文化池区、叠水景观池区、私密汤屋区等；室内温泉池区还设有海浪池、大型温泉SPA水疗池、儿童池、黑金沙理疗池、汗蒸能量馆、无边际泡池等。

　　【醉老家】“醉老家”，位于麦积区天河北路盛达新城北门，深入其中，飞檐斗拱、朱门碧瓦。在这您不仅可以看到、听到，记忆中的老天水，而且可以闻到、品尝到，儿时魂牵梦萦的“过年”的味道，“天水当家菜，八碗待贵客”。在这里，您能品尝到天水正宗的“八大碗”、一碗红烧肉、一碗黄焖鸡、一碗炖豆腐、一碗烩粉条、一碗面丸子、一碗糟肉、一碗杂烩、一碗八宝饭，便是天水人喜爱的味道。

　　【麦积不夜城】麦积不夜城”项目位于麦积区商埠路，自东至西近800米，共划分非遗民俗区、演艺区、户外营地区以及冷卤茶饮区、烧烤区、小吃区、水果干鲜区等，安排档口约200个。自天水麻辣烫在全国“出圈”以来，针对不断上涨的客流，为满足游客需求，在麦积不夜城打造麦积区“麻辣烫一条街”，每天中午和晚上定期有地方文化文艺展演等节目演出。