6686体育首页按摩是普通人日常保健的手法，包括：中医按摩、精油按摩、泰式按摩、足疗按摩等等 。

　　SPA 是一个广泛的概念，SPA的意思是通过水 达到一种健康的状态，SPA包括：水疗、精油按摩、瑜伽 、身体保养等等。

　　Spa是整体疗法的一种，注重的是人的身体、情绪☺️、心灵❤️的整体平衡。是利用大自然的最自然体——水为载体 ，结合了自然界其他存在的物质等，对人体产生积极影响的方法⌛️。

　　与按摩不同的是，SPA讲究的不仅仅是身体上的享受， 更有精神上的享受，可以这样说，做一次SPA是身体由内到外的放松，而按摩只是简单的身体上的享受，音乐 、光线等这些外在享受是很少的有的。