6686体育app去过东南亚以及印度、马尔代夫的人应该会听说过“阿育吠陀”这个来自印度最古老的养生理疗。阿育吠陀（Ayurveda）由两个梵文的词根组成：Ayur（阿育）指生命，Veda（吠陀）指科学、智慧。合起来就是生命的科学，即身、心、灵的智慧。和中医一样，阿育吠陀代表印度传统医学，可追溯的历史已超过5000年。其哲学及应用几乎影响世界所有的医学体系，被誉为“医学之母”。

　　阿育吠陀认为人体和宇宙万物均由五大元素组成，分别是：地、水、火、风、空。五大元素两两结合，形成三种动态生命能量模式，称之为“督夏（Doshas）”。分别是瓦塔(Vata，风+空)、皮塔(Pitta，火+水)和卡法(Kapha，地+水)。正如手指长短不一，五元素在体内比例不同，构成的三种督夏也各不相同，这就造成了个体间的差异性。阿育吠陀因此认为：

　　在这个世界上每个人都是与众不同的。如果你非常关注身心内在的真正状态和需求，也对神秘的印度传统医学更加钟情的话，那么来尝试一下这京城里唯一的阿育吠陀理疗，会带给你不一样的神奇感受。

　　在填写完详细的一张表格后，理疗师大致会对你属于哪一种生命能量模式有一个判断。这里的茶饮也比较有意思，分别有7种，可以在一周7天里选择最适合你身体的那一款茶。比如竹叶，就有着排毒的功效。足部泡浴是比较正常的过程，但特别的是在进入疗程之前，理疗师会与你一起唱颂，仿佛是引领你的身心进入一个完全放松的忘我境地，全身心地准备好迎接这场洗礼。

　　阿育吠陀理疗最大的特点是自然平衡。不管你是身体的哪个部位想要改善，阿育吠陀带给你的绝不会是“头痛医头，脚痛医脚”的治疗，而是通过天然草药油的调养，唤起你体内在潜能，从而达到自我修复，化解健康问题。铱瑞水疗中心使用的草药油，均是印度进口，在国内没有的草本精油，含有28种天然有机草药，气味十分天然。在按摩时，理疗师古法中的

　　穴位按摩让生命气更顺畅地在体内循环，用热的草药包加速这些草药油的渗透，帮助精油进入身体微循环。当然也包括头皮的按摩。体验过之后，不管是感冒，还是身体的肿胀困倦，都在不知不觉中消退，似乎是身体能量得到恢复的原因吧？！

　　让对中医汉方阴阳疗法感兴趣的你，不妨到北京丽思卡尔顿酒店体验融合传统中医穴位按压与精油按摩的招牌综合spa套餐，体验这种平衡理疗的魅力。

　　所谓的阴阳疗法，则是融合了古老的中医槌打疗法与芳香按摩疗法，契合传统中医中的阴阳平衡的理念，促使体内“气”的循环流动。在具体的疗程中，除了基本的按摩和槌打之外，理疗师会配合独特的热石疗法，使用能让人恢复活力，精神焕发的黑色花岗岩，将孔雀石和红锌矿合二为一，利用这种奇特的矿物质组合增加肌肤的胶原弹性蛋白。浸润了精油的热

　　石在身体皮肤上推行的时候，会感到非常舒服，这是让肌肉进入了深层放松的状态的缘故。做完之后，你会感觉到肌肤变得更加光滑而富有弹性。顺便提一下，丽思卡尔顿酒店按摩所采用的精油，是来自英国的“生命物语” 玫瑰按摩油，并不张扬的暗香，隐约之间缓缓流动，包围着整个身心，对于呵护女性的身体十分有益。

　　丽思卡尔顿酒店的理疗师也特别有爱，温暖的手掌在按摩的同时，也似乎传递了满满的正能量。她告诉我们，按摩师本人的温度也十分重要，好的按摩会传送给做疗程人好的正能量。按摩前的一碗银耳羹，也让疲惫的你瞬间感受到呵护和宠爱。

　　恢复精力套餐：让您恢复长途旅行之后疲惫不堪的状态,独特的沙漠高温身体膜和阴阳芳香按摩能让您在享受水疗的同时将辛苦的旅程抛之九霄云外,精力充沛地去迎接全新的一天。过程为：花瓣足浴--沙漠高温身体膜阴阳芳香按摩--放松休息。

　　每位人民币1,690*元，包含120分钟恢复精力特色理疗，香溢自助午餐，当日免费体验健身中心，酒店豪华轿车10公里内车接或车送服务，并获得人民币200元的水疗礼券可在下次光顾时使用。

　　丽思招牌综合理疗套餐：受亚洲古老传统的启发,此招牌疗法从脚部轻柔按摩开始,然后将神奇的东方草药混合捣碎后做成精致的草药包，加热并结合舒缓功效的精油，敷在人体的经络之处, 配合推拿经络及按摩的手法，达到缓解肌肉疲劳和精神紧张的效果, 令人进入深度的松弛状态。

　　每位人民币1,480*元，包含90分钟丽思招牌综合理疗，大堂吧传统英式下午茶，当日免费体验健身中心，酒店豪华轿车10公里内车接或车送服务，并获得人民币200元的水疗礼券可在下次光顾时使用。

　　活动有效期至2013年12月31日，周一至周五上午10:00至晚上8:00，不适用于公共假期。

　　喜欢自然系植物的爱美的你，怎能错过北京金融街丽思卡尔顿酒店甄选鳄梨、玉米、仙人掌、小麦、杏、澳洲坚果、薰衣草及柠檬草等自然系植物精华，为你奉上的秋冬“自然容光，焕然新生”豪华spa？

　　金融街丽思卡尔顿酒店水疗中心，位于酒店的B1层，包括若干个放松休闲室，11间护理室，其中有1个顶级套房，和一间配有ann sacks 双人浴缸的情侣套房。此外，水疗中心还配备四间全身护理疗室，两间泰式按摩房及三间面部护理室。在训练有素专业技师的指导下，你可在特色水疗体验套房水养中得到休整和恢复。平缓的水疗法通过漂浮在水床上得

　　到心灵和身体的双重放松，Vichy矿泉雨淋浴带有7个单独喷头针对心灵中心（瑜珈学说中人体精神力量的七中心之一）对人体的不同穴位产生协同作用而得到很好的放松效果。如果你是和爱人一起前来，在情侣房的ann sacks 双人浴缸做完休整后，你们还可以在浪漫宁静的环境中享受两人独有的东方按摩。

　　十分推荐水疗中心的一款名“自然容光，焕然新生”冬日豪华理疗项目：首先采用玉米粉混合酸奶精华去除身体肌肤的多余角质，玉米的天然质地，即使是敏感肌肤也会感觉舒适，随后使用牛油果精华按摩和滋润身体，让身体充分放松。这段60分钟的理疗伴随轻柔的音乐进行，肌肤焕然新生的同时，身心也逐渐沉静。之后的60分钟面部护理，使用萃取有刺仙人掌茎精华、小麦蛋白、杏及澳洲坚果油等保湿亮肤营养精华, 你可以闭上眼睛尽情享受这独有的宁静时光，当醒来时，会发现面部肌肤柔软而富有弹性，带着一丝清凉凉的感觉。

　　而最后的30分钟背部按摩回给平日里最感觉疲惫的肩颈部位进行重点护理，按摩油成分主要为薰衣草和柠檬草精华，气味宜人，进一步激发身体的原始能量。你可以选择在享受理疗之前或理疗之后免费畅游豪华泳池，享受按摩浴池，桑拿浴室和蒸汽室。

　　“至尊珍宝”特色治疗。完美结合传统中医指压按摩和西方香薰精油按摩。以中药热敷穴位，达到缓解肌肉紧张、舒缓神经的功效。90分钟 1100元

　　其中的精油非常吸引人：榛子油保湿、熏衣草放松舒缓、小白玫瑰生力刺激、橙花油安神镇静、由青柠檬的刺激和提神功效合制而成的混合油令疲劳的肌肉放松，也让紧张的神经得到休息。

　　选用特制精油，传统而考究的巴厘岛式按摩技术是一种放松身心，促进血液循环的恢复疗养。60分钟 820元

　　寒冷而干燥的冬日里，在酒店客房或水疗暖暖的泡上一汤，无疑是一个完美的选择。酒店客房内提供的泡澡工具：有浴盐、浴绵,浴液使用的是来自伦敦的最尊贵的英国奢侈品品牌Asprey. 在房间中就可以享受泡浴的乐趣, 消除旅途的疲倦。

　　了解自然疗法的人都会对水晶石这种神奇具有神奇能量的矿石感到着迷。金茂北京威斯汀大饭店天梦水疗带你体验水晶石深层按摩，疏通经络的神奇功效。

　　金茂北京威斯汀大饭店引以为豪的天梦水疗中心，是中国第2个、全球第12个Heavenly Spa。从步入天梦水疗中心的那一刻起，你就能感觉到一种超然的放松。空气中弥漫着威斯汀自创的香氲：白茶香味能够消除疲劳感，柑橘香味让人精力充沛，薰衣草则让人身心放松。配上DMX专门为威斯汀酒店创作的音乐，让紧张的心情慢慢平静下来。

　　疗程开始之前，理疗师会给客人做一个简单的体质测试，根据自身情况选择不同的水晶石与按摩油。乌金石可以有效的帮助提高身体的微循环及免疫力，具有活血化瘀的功能。白水晶则可以净化、平衡个人身心及情绪，有助于提高记忆力。

　　全新汉方再生滋养疗程透过详尽的皮肤分析，根据个人肤质需要，着重选配最适合你的个人专属精华素，以达至最理想的疗程效果。以顶级汉方尚药精华油的尚药精萃为基础，搭配处方中的玻尿酸、玻璃苣油及高山熊果精华素，可为肌肤提供极致滋养修护。

　　滋养疗程中，配合纯天然黑芝麻草本热疗，蕴含丰富维他命E、氨基酸及多种矿物质，瞬间提升肌肤含氧量、促进细胞新陈代谢，驱走倦气，令暗哑疲惫的肌肤迅速恢复亮泽光采。

　　滋养疗程的另一重点是选用顶级赤灵芝及红参精萃的汉方尚药精华面膜，加暖后立刻增加五感官的奢华享受。最后敷上蕴含丰富鱼子胶原蛋白面膜，重建肌肤弹性及增强抵御力量。