6686体育app，更莫说那些新开的，选择月卡，觉得时间太短了，怕去不到几回就结束了，年卡又贵了些，因为贫穷，哈哈哈哈，朋友给我推荐了个季卡，各方面都比较合适，立马安排，分泌哈多巴胺

　　加入维克斯的第一天，运气还是比较好，应该是时间卡得准，哈哈哈哈，就有公众大课，肩颈理疗

　　，这也是课？赶紧换了衣服，直奔瑜伽室看看，我太需要了，肩颈僵硬得很，一直没去找盲人

　　，这个课程应该是针对肩颈僵硬专门开设的，开肩开背，开颈，拉伸，不摆了，之酸爽，老师也很可爱，没做到位的都会一一纠正，太僵硬了，我的动作都把老师整笑了，扭曲

　　，做完过后，才叫舒服，我觉得长期上这个课，可以把盲人抛弃了，下次还要上。

　　，隔三差五是可以有的，我主要是想练臀腿和手臂，季卡里头包含有一节私教体验课，就提前预约了，顺便做个体质测试，闫老师很认真的分析了我目前的一个状况，增肌，减脂，后期可以通过什么方式结合到练习，我真的是脂肪人，比正常值都高

　　，这臀腿的练习之酸爽，自己在屋头做的有些动作还是不标准，这次也得到了纠正，还不错，