6686体育app一片芬芳、片刻宁静，难得让自己的身心抛开城市喧器，享受世外桃源般的安逸与舒缓，渗透每个细胞，从内到外，每个细小的毛孔都微微张开，唤醒每一束内在的动人光芒。养生，不只是安抚身体，更重要的是平静心灵。

　　长期失眠的人：SPA水疗可以借气血循环，加上臭氧作用改善酸性体质，让血液含氧充足，分解毒素，舒缓神经系统，改善睡眠质量，解决长期失眠问题。

　　经常便秘的人：每天20分钟SPA水疗，促进血液循环及肠胃蠕动，改善人体代谢，有助于排除体肉废物及肝、肾毒素，并增强免疫力，调整肠胃机能，保持最佳排毒状态。手脚冰冷的人：手脚容易冰冷，属于气血循环不佳所致。一来属肝脏解毒功能不佳，血液过于浓稠，含氧量不足，无法将血液输送至末稍神经，以手脚最明显；二来属心脏机能不佳，无法将血液输送至各器官，水疗按摩机强劲的气泡水流，可以帮您增强肝机能，气血循环顺畅，手脚冰冷，即可获得改善。

　　亚健康群体：气泡喷出时，释放出大量负离子，犹如瀑布般的温泉效果。据研究负离子在空气中的浓度每CC达1000个以上时，对杀菌有极佳的作用，对人体具有镇痛，镇咳，镇定，除可净化空气外，并可补充人体负离子，帮助人体调整自律神经，增强免疫系统机能，改善酸性体质及血液酸度，解除精神压力，稳定情绪等作用，借臭氧增强细胞及血液含氧量，促进细胞活化，强化器官机能，改善亚健康问题。筋骨、关节问题的人：一般中老年人，容易得风湿症、关节炎或全身酸痛，通过水疗改善这些症状，既简单又省钱。

　　去旅游，有些人是寻找向往的风景，有些人是为了享受旅途中的心情的变换，也有一些人是为了体验生活中不一样的享受，而有一些爱美的女士会到世界各地去寻找让自己更美丽的SPA。现在香氛浴，花瓣浴已不是什么新鲜词汇了，时尚sPA又有了更新创意，一起来看看吧，也许令你心动不已。

　　新鲜玩点：别以为巧克力只可以从味觉上让人感觉甜蜜的滋味，其实还能让身体得到甜蜜的滋润。当深褐色液体轻轻流淌过你的面颊，身体，你会被巧克力那特有的香气包围着，一直甜到心坎里去。如今，世界各地都在掀起一股新潮流；用巧克力做SPA。

　　SPA体验：在美国纽约，许多高档SPA中心都推出了巧克力奶酪SPA和可可泡泡浴。也许因为“巧克力SPA”不仅在文字上能吸引求新的顾客，它对女士还有着保健、味觉与视觉的诱惑。

　　首先，在巧克力按摩之前，专业按摩师会先安排游客浸泡在按摩池中，进行色香味俱全的巧克力浴，浸泡5至10分钟后冲洗，再用巧克力给全身肌肤进行去角质美容，服务人员将巧克力浆涂满游客全身，让身体每一寸肌肤都充分享受到巧克力的疗效。想想，将名牌巧克力铺满全身的那种感觉真像在身上铺了一层金箔。最后，你还可任选巧克力按摩或巧克力面膜，让巧克力为游客的肌肤进行最深层的甜蜜滋润。

　　新鲜玩点：在捷克著名温泉城市玛丽亚附近的chodovaolana小镇上有一种全新的啤酒浴，得到不少男士的欢迎。这种啤酒SPA是由当地一家著名的家庭啤酒作坊推出的。尽管在德国和奥地利也曾经出现过啤酒浴，但是直接开在啤酒坊里的SPA还是头一家。

　　SPA体验：客人们一边舒舒服服地躺在“啤酒”中，这里的啤酒浴是一种啤酒疗养。洗浴时，客人们可先在散发着啤酒香气的浴缸里浸泡25分钟，再用热毛巾裹身，在躺椅上休息半小时，喝一杯未经低温消毒。富含活性酵母、对改善消化系统有明显疗效的鲜啤酒，使身心得到彻底放松，最后进行按摩。整个过程都有医生在旁边监督，以便及时发现，并解决可能出现的过敏现象。

　　新鲜玩点：葡萄酒一向对女士身体和美丽都有着神奇的功效，而为了保持美丽，向来不惜血本的法国人这次有了更新的创意。在葡萄酒之乡法国Bordcaux地区，温泉水疗SPA有了升级版――葡萄酒SPA，并且开始成为时尚人士的新宠。

　　SPA体验：这里的葡萄酒酒庄专门为女性设置了一整套葡萄酒SPA美容系统，除了有葡萄汁护肤，红酒泥敷身等项目，还配备了最受女性陶醉的葡萄酒SPA――橡木桶里灌满葡萄酒，植物精油和死海泥，先泡上20分钟，接着再用葡萄酒酵母，蜂蜜加上精油做全身敷体。将身体慢慢滑入热气腾腾的浅红色酒液中，不一会儿身体就微微发热，舒服极了。15分钟后，美容师会为顾客进行全身香氛精油舒缓按摩，佐以轻轻的背景音乐，让人有昏昏欲睡的感觉。

　　京津新城凯悦酒店推出的浴疗新概念，始终贯穿“道”的各项水疗项目中，因此“道”独创的“单日疗程”，“五日疗程”等系列的奢华水疗体验。“道”的各类水疗项目都结合了温泉的矿物水质、中草药、欧洲的海藻泥，以及治病强身的浴疗。水疗项目涵盖了面部护理，按摩，全身护理。

　　COMFORT：如今人们对SPA的认识相比于前几年。已经有了很大的改观，SPA虽然没有普及，但还是有很多人在日渐接受着这样的一种方式。不同的SPA馆会有不同的理念，但总有一些是不会改变的，在您看来，SPA的理念是什么?

　　李医生：SPA是结合西方浴疗法“借水而愈”的理念与传统的中医智慧及高级的水疗设施，通过完善的理疗过程，提高客人自身的代谢、更新、复原及整体平衡的能力，让身体保持健康和清爽活力的一种针对亚健康的疗法。

　　COMFORT：人们在定义SPA时，通常会有哪些误区?李医生：在亚洲水疗业中，人们愈来愈感兴趣于SPA这一系列的理疗护理。目前SPA被广泛用于高档的水疗中心内，有些人对其模糊的概念在于认为SPA只是泡澡修脚一类的行业，其实你要亲自体验一下就会发现其内在的意义是起到平衡体内阴阳，使气血保持顺畅运行，从而达到保健的疗效。COMFORT：SPA也要因人，因体制来做，作为专业人士，您对不同体质的女性在做SPA的过程中，有哪些建议?

　　李医生：中医香薰推拿法有很多种，其中包括材质、种类、手法等，通过气味结合手法刺激大脑的中枢神经来改善人体气血循环，有醒脑开窍，增进血液循环，有效提高C细胞的保水功能;传统中的SPA和香薰推拿是同一原理，不同的是有些操作项目是通过水疗特有功，能直接接触被享受着的皮肤通过渗透的外治法，加强人体免疫力，畅通人体内受阻的气体，清除体内毒素，来改善血液循环。

　　4、按摩后不宜用冷水洗脚，用绵纸擦拭油膏，要保温，最好睡前泡脚15分钟。按摩半小时后最好饮水500m!(肾脏病患者最好不要超过150m1)。