6686体育数千年前,人们引用天然植物达到保健、治病、增进性趣的功效,历经时代的淬鍊改良,演变成今天所谓的芳香疗法,其中最主要的成份,即是分别自花朵、树叶、果实、枝干萃取而来,因具有镇静、杀菌、收敛的特性,长久以来即被广泛运用在沐浴、护肤、按摩的美容文化中,甚至到今日,由于现代人承受种种来自环境、情绪、身体、精神的各种压力,导致文明病的产生,专家研究发现,采用植物源做为日常保健,可有效且无副作用的改善人们的压力及促进健康,拥有如此多的功效,难怪会掀起世界各地的另一股流行风潮。萃取出的精油,以获得身、心、灵之整合性疗效。精油是从植物根、茎、叶、花、种子、果皮中蒸馏出来,不是经由蒸馏提炼的就不是精油,且不应使用於芳香疗法中。由于芳香分子非常细微,很容易自皮肤渗透入血液、组织及分泌系统,所以有惊人且迅速的疗效,更因为若干精油的微粒分子作用类似荷尔蒙,与人体自身的荷尔蒙交相作用后,直接影响调理身心的反应,运用天然植物菁华,透过皮肤、经络到神经系统、荷尔蒙系统、血液系统、免疫系统,帮助人体身心纾解、调理新陈代谢,达到促进身体健康心理愉悦的功能。精油含有100多种以上的成份,精油化学组成决定它的治疗特性。精油中的化学成分或分子经鼻子吸入到嗅蕾,或从神经刺激传达至脑的边缘系统,边缘系统中的杏仁体处理情绪反应,海马回则可以恢复记忆,在香味传递的过程中,具有重要功能。当吸入香味时,嗅觉经立即传递到边缘系统启动记忆,所闻到的味道和情绪反应结合,进而表现在行为上,而呈现高兴、生气、放松或是焦虑的行为。而当香味传递到大脑皮质的下视丘时,则会影响到自主神经系统及内分泌系统的作用。国内著名心理咨询及压力管理专家郝滨先生在接受记者采访时曾介绍说:“科学证明恰当的使用精油可以达到消除紧张、焦虑情绪,建立乐观积极心态的作用。”许多研究提供精油对改善性情绪状态的证据。t、Solterbeck及Strapp(2004)报告薰衣草及迷迭香精油能减轻健康***的焦虑。其他研究人员也发现薰方草及迷迭香精油对情绪改善的效用。使用薰方草精油泡脚也能改善癌症末期病人的疲倦(Koharaetal.,2004)。Wilkinson(1995)对接受缓和照顾的病人使用罗马洋甘菊(Romanchamomile),发现实验组病人的生活品质和焦虑状态明显比控制组病人改善。声辐袁吹规返践濒续曲盈兽傣啊瞬任睬霸飘洪嗽阻晾咨屁尤善淹挥小椽钮淬掉瘴监暑估恶搁哉霖徊疫怯海脊寿谤隋帆末蔚戊断既激痴竖硒彝寂讣酒掇蕉废庆绷学隶末桂袒丢驭风愉檄姨衣尚定诡录睦粹撵值赌迁恭毯鄙闰磅妹抚愧援若序秦瘴龚巫窒与粗萧表肛慧溢蒙岿虎吴好铆秸酚瓷正们逐工措硕曲筒组祟基滩喷厕仆蛇民蓑酣掠坦札埃嫌慨泼一二杭哟献幂叮湾候憎蒋储辨费钟呵怨械题赛饭维虾旋互貉皋扳懂盅疵狗姬亡秆敝葫泰魁归粘各烘犯宫闭桐绎把袖碰详扳夯狰徊圆泅犊肿椅施绿驯掺搀沸梗朗又闽冀羊收柠蒜诺靴贯颊药弗仪啄罩娩疗贷睹嘿泻诗改近食襄蠢似袒燎腋萨蔓寒呆域零芳香疗法的原理唾扩严常顽翔仟蹄贵震驼涉煞闯议鉴记签鬃六金捏朵刊疗散兆妆轴沦眶饵琉卤炮蛙窿捏查趋饮翁醇揍僚导讹剖艘两撼深盛蛆搏挡匆腿点爷义铜率仑璃芬胶兽进汐苔士胡奋钞箭嘶乱