6686体育网页版近两年来，由于人们对自然健康的诉求不断上升，芳香疗法也越来越被提及，但是市面上专业的芳疗人才和真正的植物精油却很少，这会让导致错误使用精油，或者无效的假精油横行，让人们对芳香疗法很快失去信心。

　　你如果想很好的使用芳香疗法疗愈自身的整体健康，那你就必须要先知道，芳香疗法是什么，真正的精油什么样，行业的标准又是什么。

　　芳香疗法：芳香疗法是指使用自然界芳香植物的疗愈特性，作用在人体上，来调节和维护人体身心灵的健康和平衡。

　　芳香疗法的使用最早出现在史前古希腊，记载人们会食用芳香植物，使用药草汁浸泡。

　　公园前3000年，古埃及德夫神庙记载了埃及人以芳香植物制成香料、香膏和香粉，应用在医疗、制作木乃伊和宗教仪式上。

　　公元前2000年的印度，《阿育吠陀经》记载了檀香、肉桂、没药和姜等多种药草，与宗教仪式和医疗上。

　　公元前400年，中国的《黄帝内经》成书，汇集了先人的智慧，对于大气、五行和植物的生态都有详细的描述。

　　公园12世纪，十字军东征带回阿拉伯的香水和蒸馏设备，开始使用欧洲本土芳香植物萃取精油。

　　公园1926年，法国化学家盖特福赛因为一次爆炸偶然发现了薰衣草精油对于烧烫伤的疗愈作用，于是发表了一篇论文，首创（芳香疗法）一词。

　　公园1930年——1980年，军医瓦特使用精油为士兵疗愈烧烫伤，1980年出版《芳香疗法之临床医疗》，称为法系芳疗始祖。同一时间，英国医师巴赫创立以天然植物精华疗愈身心灵问题的《花精疗法》

　　由于精油提取技术的发明，让我们使用芳香疗法越来越方便和普及，于是植物精油就成为了芳香疗法的核心和灵魂。

　　精油实际上是储存在植物当中的具有挥发性的化学物质，这些化学物质决定了植物的香气、味道和治疗作用。我们所使用的芳香精油就是这些高度浓缩的植物化合物，来源包括植物的叶子、花朵、果皮、树根、树脂等。

　　植物和我们人类共同进化，在人类一直以来在生存中，植物就是最好的生存盟友，所以植物的精油对人体是安全的，但需要满足这四个条件：

　　1、你的精油是不是来自纯天然还是人工化学香精勾兑（化学香精勾兑矿物油不具备精油的效果）。

　　4、你有没有为自己选择正确的精油（每款精油都有自己的疗愈特性，和草药一样，需要对症）。

　　1、可以增强你的嗅觉功能。嗅觉功能和我们的肌肉一样，需要经常锻炼才能更灵敏。失去灵敏的嗅觉人更容易抑郁。而精油的味道是非常好的嗅觉训练物质，柠檬、玫瑰、丁香、桉树是世界上公认的对于嗅觉的恢复有非常大的帮助。

　　2、加强你与自然的联系。也许你没有时间去保加利亚品味玫瑰，也许你没有时间去地中海沿岸去闻薰衣草、欧柏芷，甚至没有时间去花园和药草农场，精油可以让你闻到原汁原味的自然芬芳。

　　3、用精油在身体上，就是将自然界植物的疗愈能量用在身体上，这毫无疑问会为你带来多层次的包含心灵与身体的健康作用。

　　3、精油清淡不油腻，极个别精油除外。名字叫油，却跟脂肪油没有任何关系，属于轻质易挥发的物质。精油可以从液体变为一缕芳香的空气，没有比它更清质的东西。

　　4、精油的颜色并不都是无色透明的，从无色透明到淡黄色、深黄色、琥珀色和蓝绿色都有。

　　当你明白了什么是芳香疗法，什么是植物精油，那你就会想到，每个国家的文化不同，每个从业者的认知也有偏差，如何统一准确的认识芳香疗法？那么就有了一个国际统一标准，来规范和管理芳香疗法从业人员，来统一芳疗的专业疗愈理论，这个国际组织的名字就叫IFPA。

　　所以，你无论是听到IFPA，还是IFA，还是美国的NAHA，还是ISPA都是隶属IFPA协会，都属于国际芳疗师联盟的一员。

　　要成为国际芳疗协会的一员绝非是一件容易的事，有非常严格的学习要求和考核标准，而且几乎没有官方授权的使用中文培训的机构，这对我来说不太友好，拿到官方资质就更难了一层（小伙伴们如果要参加学习芳疗，请认准官方机构）。在IFPA协会里面，有很多芳疗师都非常出现色，有很多是医生资质，博士资质，，也有一些是家族在经营精油品牌，大多数品牌已有50年以上历史。

　　芳香疗法肯定是自然、安全有效的医疗补充措施之一，但是它需要专业的使用和真正的天然精油两个必要条件。如果两者具备，你一定会爱上这个芳香的世界。