6686体育app芳香疗法不是一种奢侈品，它是一种不昂贵的、维系健康、以自然方式调理许多疾病的方法；

　　如果我们拥有开放的思考模式，并且身心灵方便不太依赖正统西药，我们会发现精油和其他天然方式照顾常见的不适症，反而更容易增进健康。

　　比如，调配好的精油加上经络的按摩疏通，身体会很快的进入一种正向循环的好的方向；效果是加倍的；

　　一种病症的到来，不是偶然的，一定是你长期积累的结果，比如慢性疾病中的高血压，一直依赖高血压药来降压，结果你是一直断不开药品的，一断开你心里就会有声音告诉你，“该吃药了，今天吃药了没有”，没有吃药就会有各种恐慌袭来，你的大脑会告诉你各种恐慌场面。光靠吃药而不改变生活方式，也就永远在补窟窿模式，身体自然还是那样，还会随着年龄而代谢变慢而状况百出。

　　当然芳香疗法是一种辅助手法，不是说去抛开正统医学，正统医学有其不可抹灭的重大作用。但是如果链接的太深，就会剥夺我们原有的、健康自主的力量。

　　而最为宝贵的是，何时能拥有足够的把握和定见，知如何请教正统医学，核时该依赖自己和自然疗愈的能力。

　　首先建立芳香疗法的科学观念，通过芳香疗法的全新概念，在演化生物学和细胞生物学和药理学下，去见证植物物质对于人类健康的极大的重要性。多重的植物混合成分的特性的精油，会比单一成分物质的药品具有更独特的优势。

　　其次是对于精油的真伪辨别，安全性和纯正度，以及多样性和香气变化树立对于精油是否真正优质的正确观念。了解安全使用精油的正确技巧，在生活中实践芳香疗法，去探索想起在大自然中的角色。

　　再次如果需要治疗某个方面，那需要清楚了解疗程和时间方案，效果和时间是分不开的，要尊重基本规律；比如免疫系统方面我的验证是3个月完全好的体验，内部细胞代谢大部分也是90-120天时间啊。抗菌类一个完整疗程是14天，而且1天建议3次以上使用，才能达到最好的抗菌效果。

　　精油的组成成分可以分为2大类，一类是萜类分子（TERPENES），另一类则是苯基丙烷类分子（PHENYLPROPANOIDS）。萜类分子是植物精油里最大的组成成分，这几乎是所有生物体内主要的生物合成作用和构成要素。

　　苯基丙烷分子是经由的另一个主要成分类别，整个植物界都可以找到这类分子的踪迹，是植物体内几个结构聚合物的重要组成成分，包括苯基丙烷衍生物，例如花朵色素和香气化合物，提供抗紫外线的保护，防御食草动物和病原体，以及媒介植物授粉活动等功能。苯基丙烷分子按照生物合成起源来区分，主要源自于在叶绿体中的氨基酸合成作用。