6686体育app芳香疗法已被不同的文化实践了几个世纪，让我们一起回顾一下植物香薰多年来的使用方式以及它如今的发展。

　　如果我们回顾一下最早的起源，芳香疗法的历史，我们可以看到在世界不同地区使用的证据可以追溯到6000多年前。

　　埃及人以广泛使用各种精油而闻名，特别是在考古中发现的乳香和没药等树脂。几个世纪以来，乳香一直被广泛用于防腐，今天仍然被用作许多护肤品中的抗衰老成分。

　　根据希腊神话，甚至希腊众神也重视天然植物和香味的治疗特性。希腊医生希波克拉底和盖伦在使用了不同的芳香草本和植物而获得了改善健康的奇特效果，他们建议每天按摩和使用芳香植物进行香浴，以改善健康。

　　在中国西元前2800年。中国人就根据可追溯到西元前2，800年的轶事传统撰写了关于草药，香料和植物力量的文本。这就是《黄帝内经》。

　　而在古埃及，西元前1550年，芳香植物及其提取物很早就被使用过，埃伯斯纸莎草纸是第一个来自埃及的公认的医学知识文集。它记载了植物草本对身体，皮肤和心灵的治疗方法。

　　我们来到希腊：西元前460-370年。被誉为”雅典的救世主”的希波克拉底就用燃烧大量植物来驱赶城市中的瘟疫。他建议将芳香浴和按摩作为健康日常生活的一部分，他被后人称之为西方现代医学之父 。

　　时间转到击败希腊帝国后的罗马帝国，罗马人最大的成就就是在整个欧洲传播了他们对芳香植物的知识，一本在欧洲大学中使用了几个世纪的医学百科全书《医学经典》由当时一位著名的医生和哲学家阿维森纳所撰写，他也是公认的世界上第一个发明了玫瑰精油蒸馏提取方法的人。

　　他当时是一位调香师和生物化学家，他在所著书名为Aromathérapie，les huiles essentielles，hormones végétales里第一次提到用植物精油治疗疾病，有趣的是，他以使用薰衣草精油治疗实验室事故期间自身的烧伤而闻名，几乎达到了奇迹般的效果。随后他在他的家乡法国东南部开发了薰衣草精油的种植和蒸馏方法，并在第一次世界大战期间使用植物油治疗战场上受伤的士兵。在20世纪20年代至30年代，勒内-莫里斯的实验逐渐得到认可。并撰写了关于植物油脂的生理作用的文章。

　　她获得过护理学位和外科助理学位（当时女性在该领域所能获得的最高学位）。是她开创了将植物油涂抹在皮肤上的独特方法，并充分研究了植物油对神经系统的影响，

　　根据他的许多实验的结果，她发现了植物活性芳烃颗粒的价值，并以科学的诚信记录了其效果。她的最后一份手稿被发现在她的床边。手稿中她这样写道：美容中涉及的芳香疗法可以带来最非凡的结果“，她被人们誉为芳香疗法的先驱。

　　从20 世纪 70 年代至今。通过植物提炼天然油脂作用于我们的皮肤已成为科学界以及医学界公认的基础护理和治疗方法，它们不仅具有天然抗菌，消炎，软化肌肤，还能更好的滋养和调节我们的肌肤，使肌肤微生态环境更加健康。如今，植物油的萃取技术已由最早的蒸馏提取上升为了二氧化碳零界萃取，可以得到更纯净，更安全的植物油脂成分服务于我们。相关产品也延伸到了护理油，沐浴油等更深层次领域，尤其是沐浴油的逐渐普及使我们摆脱了原本化学成分给我们肌肤带来的潜在伤害。复合配方的沐浴油比单纯精油更容易让肌肤均衡吸收和滋养，使用和保存也更为便捷。

　　芳香疗法是用芳香植物萃取出来的精油进行疗愈的一种方法。既然植物对我们有用，那么，植物身上萃取出来的成分，肯定对我们也有用啦！只要能保证精油是纯正的、安全的，有效的，就会对我们有疗愈作用。我曾经被开水烫红了手，涂抹上薰衣草精油，十多分钟，被烫伤的皮肤就自然修复了。像薰衣草的这种疗效，实在是太神奇了。芳香疗法是简单有效的自然疗法，值得推荐。

　　芳香疗法已经在国内外的得到很多专业认证，也有部分发达国家可以使用医保享受福利治疗。

　　从精油的历史我们就可以了解到芳香疗法是由法国化学家加德佛赛再一次实验室爆炸中手意外烫伤，刚好旁边有一桶薰衣草精油，就直接将手放进去，而后发现收口愈合的很好，而且没有留疤。所以就开始研究精油的作用。

　　而珍 瓦耐是一位法国医生，同时也是科学家，物理治疗师，微生物科学家等，她将精油运用在医学上，并且在第二次世界大战，将精油和外伤以及其他各种病症的 治疗上，还写了一系列关于芳香疗法的著作。经过不断的演变慢慢的就成了近代的芳香疗法体系。不同国家体系稍有区别，主要的派系有英系，德系，法系，美系等。

　　芳香精油进入人体的途径主要有几个，第一个就是直接吸嗅，熏香，可以直接进入我们的边缘系统，也就是我们大脑的总司令，来影响和释放我们的压力。第二个就是可以通过按摩，纯精油是不建议直接涂抹皮肤的，因为精油的浓度太高，所以一般会稀释后涂抹皮肤，按摩吸收，半个小时到达全身血液循环。

　　还有我们可以用精油泡澡，泡脚都可以很好的缓解压力。并且带来身心灵的疗愈。精油之所以美好我想首先它是纯天然的植物的精华，也可以说是植物的灵魂，也有人说它是植物阳气的组。

　　那么国内引入芳香疗法也将近20年来。一直以来对芳香的误解还是有的，不乏有一些商家会将精油以次充好，更有一些美容院用很廉价的精油谋取暴利。而作为专业的芳疗师一般都是较高的标准和要求的，所以想要接受正规的芳香疗法，还是请咨询专业芳疗师会更安全和更有效一些。现在国内外专家都在研究将中医与芳香疗法融合起来，也取得了很好的效果。所以我们一起期待美好的芳香疗法给我们的生活带来更多美好的奇迹吧。