6686体育手机版是利用天然植物萃取的芳香分子（精油或纯露），借由按摩、涂抹、吸闻等方式，调理并改善人的身体与心理状态的方法。

　　它并非常规医学，是一种关注身心平衡的整体疗法，是一种“自然疗法”、“互补疗法”、“预防疗法”，可以说是对传统医学和常规医学的补充。

　　在中国，几千年的历史传统让我们自然信任中医；西医则是脱胎于科学的一些基础学科，靠着大量的临床实证，成为了普世认可的科学。

　　而芳疗自进入中国，便与美容护肤、spa按摩、丰胸按摩这些联系起来，形成了固有成见，认为芳疗不过就是做这些美容院身体护理的。

　　但当我们深入了解后，会发现芳香疗法作为一种整体疗愈的“自然疗法”不仅仅是这样！

　　早期被简单理解为西方草药学的它，讲究身心灵的和谐统一，一如中医的博大精深；进入上个世纪20年代，芳疗更是被现代医学纳入辅助治疗的范畴。

　　在预防和调理呼吸道疾病、抗菌抑菌、缓解疼痛、调节情绪与神经、美容护肤等各个方面积累了精油的临床实验数据，用科学的方法论证了精油除了护肤以外，还有更多强大的作用。

　　在初初接触芳香疗法的时候，你对它整个的体系及如何使用都还不太了解的情况下，可以先自己买些芳疗相关的书籍阅读，可以很好的帮助你解决生活上的一些常见通病。

　　如果不喜欢看书的朋友，也可以抱着开放的心态，去接触和尝试下芳香疗法的线验课，用一个周末的时间，学习一些常用精油的组合搭配，掌握芳疗有趣的历史，感受不同精油的奇妙气味等等。亲临其境去体会芳香疗法美妙的疗愈过程。亲身体验并学习芳香疗法↓↓

　　当你对芳香疗法有了初步的了解后，喜欢上了它并想要从事芳疗相关的事业，希望通过系统的学习来为以后的工作打下好的基础，同时疗愈自己和身边的人。可以找到专业的芳疗机构报名学习，通过考试后，可取得国际芳疗师证书。

　　最后小爱想说，芳疗是可以渗透进我们日常生活照护的方方面面，使用方式也是多种多样。但远远不只局限于上述内容。更多维度的芳疗使用，等着你来开启，爱芙悦期待你的加入~